Plaučiai yra audinių maišai, esantys tiesiai po šonkauliu ir virš diafragmos. Jie yra svarbi kūno kvėpavimo sistemos ir atliekų tvarkymo dalis.
Dydis
Žmogaus plaučiai nėra vienodo dydžio. Dešinysis plaučiai yra šiek tiek platesni nei kairiosios plaučiai, tačiau jie taip pat yra trumpesni. Jorko universiteto duomenimis, dešinysis plautis yra trumpesnis, nes jis turi sudaryti vietą kepenims, esančioms tiesiai po ja. Kairysis plautis yra siauresnis, nes jis turi suteikti vietos širdžiai.
Paprastai vyro plaučiai sulaiko daugiau oro nei moters. Poilsio metu vyro plaučiai gali išlaikyti apie 750 kubinių centimetrų (apie 1,5 pinto) oro, o moters - maždaug nuo 285 iki 393 cc (0,6–0,8 pinto) oro, praneša Jorko universitetas. „Plaučiai yra per daug sutvarkyti, kad atliktume darbą, kurį mes reikalaujame atlikti“, - sakė gydytojas Jonathanas P. Parsonsas, vidaus ligų profesorius, klinikinių paslaugų asocijuotasis direktorius ir Plaučių, alergijos, kritikos skyriaus direktorius. Priežiūros ir miego medicina OSU astmos centre Ohajo valstijos universitete. "Sveikiems žmonėms, nesergantiems lėtinėmis plaučių ligomis, net esant maksimaliam mankštos intensyvumui, mes naudojame tik 70 procentų galimo plaučių pajėgumo."
Funkcija
Remiantis Amerikos plaučių asociacija, suaugusieji paprastai užtrunka nuo 15 iki 20 įkvėpimų per minutę, tai yra maždaug 20 000 įkvėpimų per dieną. Kūdikiai linkę kvėpuoti greičiau nei suaugusieji. Pavyzdžiui, normalus naujagimio kvėpavimo dažnis yra apie 40 kartų per minutę, o suaugusiųjų vidutinis kvėpavimo ramybės tempas yra nuo 12 iki 16 įkvėpimų per minutę.
Nors kvėpuoti atrodo paprasta, tai yra labai sudėtingas procesas.
Dešinysis plautis yra padalintas į tris skirtingus skyrius, vadinamus skiltimis. Kairysis plautis turi tik dvi skiltis. Skiltelės yra pagamintos iš į kempinę panašaus audinio, kurį supa membrana, vadinama pleura, kuri atskiria plaučius nuo krūtinės sienos. Kiekviena plaučių pusė turi savo pleuros maišą. Štai kodėl, pradūrus vieną plaučią, kitas gali dirbti.
Plaučiai yra tarsi dumplės. Kai jie plečiasi, jie traukia orą į kūną. Suspaudę jie išskiria anglies dioksidą - išmetamąsias dujas, kurias sukuria kūnai. Vis dėlto plaučiai neturi raumenų, kad siurbtų orą. Diafragmos ir šonkaulio narvelis iš esmės pumpuoja plaučius.
Kai žmogus kvėpuoja, oras keliauja žemyn per gerklę ir į trachėją, dar žinomą kaip vėjo vamzdis. Trachėja dalijasi į mažesnius praėjimus, vadinamus bronchų vamzdeliais. Bronchų vamzdeliai eina į kiekvieną plaučią. Bronchų vamzdeliai išsišakoja į mažesnius poskyrius kiekvienoje plaučio pusėje. Mažiausios šakos yra vadinamos bronchiolėmis, o kiekviena bronchiolė turi oro maišelį, dar vadinamą alveolėmis. Pasak Getingeno universiteto Anatomijos departamento, žmogaus plaučiuose yra apie 480 milijonų alveolių.
Alveolių sienelėse yra daug kapiliarų venų. Deguonis patenka per alveoles, į kapiliarus ir į kraują. Jis nešamas į širdį, o po to per visą organizmą pumpuojamas į audinius ir organus.
Deguoniui patenkant į kraują, anglies dioksidas iš kraujo patenka į alveoles ir iš jo pasišalina. Šis procesas vadinamas dujų keitimu. Kai žmogus kvėpuoja negiliai, kūno viduje kaupiasi anglies dioksidas. Anot Jorko universiteto, šis susikaupimas sukelia žiovulį.
Plaučiai turi ypatingą būdą apsisaugoti. Cilia, kuri atrodo kaip labai mažų plaukų danga, linijuoja bronchų vamzdelius. Avarijos bangos pirmyn ir atgal skleidžia gleives į gerklę taip, kad jas organizmas galėtų išsklaidyti. Gleivės išvalo plaučius ir pašalina juos nuo dulkių, mikrobų ir visų kitų nepageidaujamų daiktų, kurie gali patekti į plaučius.
Ligos ir sąlygos
Plaučiai gali turėti daugybę įvairių problemų, kurias gali sukelti genetika, blogi įpročiai, nesveika mityba ir virusai. „Dažniausiai pasitaikančios su plaučiais susijusios ligos yra reaktyvieji kvėpavimo takai ar astma, taip pat su rūkymu susijusi emfizema. Memorialinis medicinos centras Fountain Valley, Kalifornijoje, pasakojo „Live Science“.
Astma, dar vadinama reaktyvia kvėpavimo takų liga prieš diagnozuojant astmą, yra plaučių liga, kai plaučių oro takai uždegami ir susiaurėja, todėl sunku kvėpuoti. Nacionalinis širdies, plaučių ir kraujo instituto duomenys rodo, kad JAV daugiau nei 25 milijonai žmonių, įskaitant 7 milijonus vaikų, serga astma.
Plaučių vėžys yra vėžys, kilęs iš plaučių. Anot Mayo klinikos, tai yra pirmoji mirčių nuo vėžio priežastis tiek vyrams, tiek moterims Jungtinėse Valstijose. Vėžio simptomai yra kraujo kosėjimas, nepraeinantis kosulys, dusulys, švokštimas, krūtinės skausmas, galvos skausmai, užkimimas, svorio kritimas ir kaulų skausmas.
Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) yra ilgalaikė plaučių liga, neleidžianti žmogui tinkamai kvėpuoti dėl gleivių pertekliaus ar plaučių degeneracijos. Lėtinis bronchitas ir emfizema yra laikomos LOPL ligomis. Remiantis Amerikos vėžio draugijos duomenimis, LOPL serga apie 11,4 milijono žmonių, o nuo 80 iki 90 procentų LOPL mirčių priskiriama rūkymui.
LOPL sergantiems žmonėms, norint išgelbėti jų gyvybes, persodinami plaučiai, pakeičiami plaučiai, gauti iš organų donorų. Taip pat tiriami nauji plaučiai iš kamieninių ląstelių. Šiuo metu kamieninės ląstelės, išgautos iš paciento kraujo ar kaulų čiulpų, yra naudojamos gydymui pažeistam plaučių audiniui gydyti.
Plaučių infekcijos, pvz., bronchitą ar pneumoniją, dažniausiai sukelia virusai, tačiau taip pat gali sukelti grybeliniai organizmai ar bakterijos, teigia Ohajo valstijos universitetas. Kai kurios sunkios ar lėtinės plaučių infekcijos gali sukelti skysčių susidarymą plaučiuose ir kitus simptomus, tokius kaip patinę limfmazgiai, kosėjantis kraujas ir nuolatinis karščiavimas.
Antsvoris taip pat gali paveikti plaučius. „Taip, antsvoris neigiamai veikia plaučius, nes padidina darbo ir energijos sąnaudas kvėpuoti“, - sakė Jacoubas. "Labiausiai kraštutiniu atveju jis veikia kaip susiaurinantis procesas arba liemenė aplink krūtinę, tokia, kokia matoma" Pickwickio sindromo atveju "."
Geros plaučių sveikatos skatinimas
Vienas geriausių būdų skatinti gerą plaučių sveikatą yra vengti cigarečių dūmų, nes bent 70 iš 7000 cigarečių dūmuose esančių cheminių medžiagų pažeidžia plaučių ląsteles. Anot Mayo klinikos, rūkydami žmonės turi didžiausią riziką susirgti plaučių vėžiu. Kuo daugiau žmogus rūko, tuo didesnė rizika. Remiantis Ligų kontrolės ir prevencijos centrais, rūkantys žmonės nuo 15 iki 30 kartų dažniau serga plaučių vėžiu. Jei žmogus pasitraukia, jo plaučiai gali išgydyti didelę žalą, sakė dr. Normanas Edelmanas, Amerikos plaučių asociacijos vyresnysis mokslinis patarėjas ir plaučių medicinos specialistas.
Rush universiteto medicinos centras taip pat siūlo praktikuoti gilaus kvėpavimo pratimus, budėti hidratuojant ir reguliariai mankštintis, kad plaučiai būtų sveiki. Parsons taip pat rekomenduoja namuose pasitikrinti radoną. "Radonas yra natūraliai susidarančios radioaktyviosios dujos, susidarančios suskaidžius uraną žemėje. Paprastai jos patenka į namus per pamatų ir sienų įtrūkimus. Radonas yra pagrindinė nerūkančiųjų plaučių vėžio priežastis ir antra pagal dydį priežastis. ligos po rūkymo “, - teigė J. Parsonsas.
