Optimistinė perspektyva gali sumažinti moterų riziką mirti

Pin
Send
Share
Send

Moterys, kurių gyvenimo požiūris optimistiškas, gali gyventi ilgiau, rasta naujame tyrime.

Tyrimo duomenimis, optimistiškos moterys per aštuonerius metus mirė nuo penkių pagrindinių mirties priežasčių nei moterys, kurios buvo mažiau optimistinės.

Ir nors ankstesniais tyrimais optimizmas buvo susijęs su sveika elgsena, pavyzdžiui, sveika mityba ir daugiau mankštinamasi, tyrėjai pažymėjo, kad toks elgesys tik iš dalies paaiškino ryšį su ilgesniu gyvenimu.

Kitaip tariant, gali būti, kad optimizmas daro tiesioginę įtaką mūsų biologinėms sistemoms, teigia Harvardo universiteto T.H. socialinio elgesio mokslų tyrinėtojas Ericas Kim. Chano visuomenės sveikatos mokykla ir viena iš tyrimo autorių, sakoma pranešime.

Dabartinė analizė apėmė duomenis iš 70 000 moterų, kurios atsakė į 2004 m. Klausimyną ir įvertino jų optimizmo laipsnį. Remiantis tyrimu, 2004 m. Moterų amžiaus vidurkis buvo 70 metų.

Tyrėjai taip pat surinko informaciją iš valstybinių įrašų ir Nacionalinio mirties indekso, taip pat iš šeimos narių pranešimų apie šios grupės moteris, mirusias nuo 2004 iki 2012 metų. Gydytojai peržiūrėjo mirties liudijimus, kad nustatytų mirties priežastį ir penkias priežasčių tyrėjai tyrė, ar moterų rizika mirti dėl šios priežasties yra susijusi su jų optimizmo lygiu.

Tyrėjai nustatė, kad labiausiai optimistiškai nusiteikusios moterys tyrimo laikotarpiu mirė dėl bet kurios iš penkių analizuotų mirties priežasčių, kuri buvo beveik 30 procentų mažesnė nei mažiausiai optimistiškai nusiteikusių moterų rizika.

Atrodė, kad optimizmas daro didžiausią įtaką mirčių nuo infekcijos rizikai: Optimistiškiausios moterys mirė nuo infekcijos 52 proc., Palyginti su mažiausiai optimistiškomis. Be to, pačios optimistiškiausios moterys mirė nuo insulto 39 proc., 38 proc. Rečiau mirė nuo širdies ligų ir 38 proc. Rečiau mirė nuo kvėpavimo takų ligos nei mažiausiai optimistiškos moterys.

Mažesnis poveikis buvo stebimas mirčių nuo vėžio atvejais: optimistiškiausioms moterims miršta 16 proc., Palyginti su mažiausiai optimistiškomis.

Tyrėjai pažymėjo, kad tai yra vienas iš pirmųjų tyrimų, nustatančių ryšį tarp optimizmo ir rizikos mirti nuo infekcijos ar kvėpavimo takų ligos. Viena iš tikėtinų optimizmo įtakos mirties nuo infekcijos hipotezių yra tai, kad ankstesniuose tyrimuose optimizmas buvo susijęs su geresniu imuninės sistemos funkcionavimu. Ankstesniame tyrime dėl kvėpavimo takų ligų buvo nustatytas ryšys tarp optimizmo lygio ir plaučių funkcijos.

Iš tiesų, remiantis ankstesniais tyrimais, teigiama, kad optimizmas susijęs su daugeliu asmens sveikatos aspektų. Pavyzdžiui, optimistai labiau linkę į sveikesnį cholesterolio kiekį ir mažesnį uždegimo lygį.

Tyrimo apribojimas yra galimybė, kad išvados atspindi „atvirkštinį priežastinį ryšį“ arba, kitaip tariant, kad pagrindinės moterų sveikatos sąlygos gali įtakoti jų optimistiškumą. Be to, optimizmo ir infekcijos bei kvėpavimo takų ligos sąsajas „reikėtų aiškinti atsargiai dėl radinių naujumo“.

Pin
Send
Share
Send