Astronautai pataria, kaip ramiai palaikyti koronaviruso protrūkį (ir jį tęsti)

Pin
Send
Share
Send

Europos kosmoso agentūros astronautas Aleksandras Gerstas, „Expedition 40“ skrydžių inžinierius, mėgaujasi vaizdu į Žemę, atsiveriančia pro Tarptautinės kosminės stoties kupolo langus.

(Vaizdas: © NASA)

Tipiškas astronautas žino daug apie savo veiksmus didelės rizikos sąlygomis, net ir atskirai. Išmokti, kaip susitvarkyti su tokiomis aplinkybėmis, yra naujas dalykas daugumai iš mūsų šio naujojo koronaviruso protrūkio metu. Bet astronautai yra mokomi dirbti mažose grupėse, esant prievartai.

Keli astronautai šią savaitę pasiūlė paguodžiančius žodžius „Twitter“, nes viso pasaulio šalys paprašė piliečių likti namuose ir uždarė mokyklas bei įmones, kad sulėtintų koronaviruso plitimą.

Ne visuose astronautų tviteryje konkrečiai paminėtas koronavirusas, tačiau jie kalba apie susidorojimą su stresu. Kad ir kur būtumėte, tikriausiai galime susitarti, kad tai yra įtemptas laikas - ir mes tikimės, kad jums viskas gerai.

Iš kosmonautų buvo daug kalbėta apie koronavirusą, tačiau štai ką keli iš jų turėjo pasakyti.

Iš čia nesunku pastebėti, kad iš tikrųjų visi kartu esame. #EarthStrong pic.twitter.com/lGgKHLUB0p2020 m. Kovo 16 d

Pirmadienį (kovo 16 d.) Tarptautinėje kosminėje stotyje (ISS) NASA astronautė Jessica Meir, buvusi kosmose beveik šešis mėnesius kaip misijos „Expedition 62“ dalis, tweetelė Žemės vaizdą iš savo ešerių. "Žiūrint iš viršaus, nesunku pastebėti, kad iš tikrųjų visi esame kartu. #EarthStrong", - sakė ji.

NASA astronautas Scottas Kelly (dabar jau išėjęs į pensiją) apie izoliaciją žino daugiau nei dauguma, nes beveik metus praleido laive ISS 2015–2016 m. (Kartu su Rusijos kosmonautu Michailu Kornienko ir keliais įgulos nariais, kurių buvimas trumpesnis).

Tai išsiaiškinsime kartu stebėdami ekspertų patarimus. https://t.co/bC6lrfr4mB2014 m. kovo 14 d

„Tai padarysime kartu, vadovaudamiesi ekspertų patarimais“, - rašė Kelly šeštadienį (kovo 14 d.) „Twitter“, susiedamas su tinklalapiu apie koronavirusą iš Ligų kontrolės ir apsaugos centrų (CDC) - vieno iš agentūros, teikiančios amerikiečiams patarimus, kaip valdyti savo sveikatą protrūkio metu.

„Vienas dalykas, kurio išmokau per dvidešimt metų NASA“, - pridūrė Kelly kitame tviteryje kartu su raminančiu Žemės paveikslu, kad dauguma problemų nėra raketų mokslas, bet kai tai raketų mokslas, turėtum paklausti raketų mokslininko . “ Jis vėl susiejo su CDC puslapiu - neva tai reiškia, kad tais laikais turėtume pasitikėti visuomenės sveikatos ekspertų patarimais.

Prieš metus paleidimas į kosmosą man patvirtino, kad svarbiausias dalykas Žemėje yra žmonės, kuriuos mylite. Šiandien, kai visi gyvename arti namų, stebiuosi, kaip tai vis dar negalėjo būti tiesa. pic.twitter.com/WXEQx2oAOdMarch, 2020 m. kovo 16 d

NASA astronautė Christina Koch yra dar viena izoliacijos veteranė, keletą mėnesių tai patyrusi Antarktidoje ir beveik metus trukusios misijos metu Tarptautinėje kosminėje stotyje. Koch vis dar atsigauna ir pripranta prie Žemės po nusileidimo 2020 m. Vasario 6 d., Tačiau nuo pat atvykimo į namus ji dalijasi atnaujinimais „Twitter“.

"Prieš metus paleidimas į kosmosą man dar kartą patvirtino, kad svarbiausias dalykas Žemėje yra žmonės, kuriuos mylite. Šiandien, kai visi gyvename arti namų, stebiuosi, kaip tai vis dar negalėjo būti tiesa", - teigė Kochas. tviteryje pirmadienį (kovo 16 d.), kuriame buvo rodomas raketos paleidimo vaizdas.

. @ astro_luca lancia un appello ai siciliani, anche lui è stato in quarantena per potersi paruoškite realizare grandi cose là fuori - https://t.co/vdU9M7Viyl#iorestoacasa #Coronavirus #CoronavirusSicilia #CoronavirusItalia #CoronavirusItalia #CoronavirusItalia. „com / 5kVLqTrM9v“, kovo 17 d., 2020 m

Neseniai iš kosmoso grįžo ir Europos kosmoso agentūros (EKA) Luca Parmitano, tame pačiame kosminiame laive kaip Kochas. Dviejų kartų ISS kosmonautas periodiškai tviterija apie koronavirusą, o neseniai siuvo vaizdo pranešimą siciliečiams, teigdamas, kad jis taip pat neseniai buvo karantine, pasak kompiuterio vertimo iš italų kalbos.

Tuto uždarymas už kosmonautą 😉! „RESTEZ CHEZ VOUS“, tai „geriausias pasirinkimas“, kurį mes galime pamatyti „Covid19“. Il Faut prendre des mesures tôt pour ne pas que la situacije dégénère. „Drąsos“ ir „pensijų fondai“ (santrauka) #quarantinelife #confinementtotal pic.twitter.com/zyWByrpO3j2020 m. Kovo 16 d.

ESA bendradarbis astronautas Thomas Pesquet keletą kartų tviterio komentavo apie koronavirusą, įskaitant neseniai paskelbtą prancūzų tviterį su #quarantinelife. „STAY HOME“ - tai geriausias būdas užkirsti kelią „COVID 19“, - sakė jis prancūzų žinutėje, kurią išvertė Space.com. "Turime greitai imtis priemonių, kad padėtis nepablogėtų".

Linksminkis su @esascience #stayinghome! „Qualche“ idėja darant „@asascience“ už aktyvią diskusiją apie kainą #restiamoacasa! https://t.co/yRkPi94mo62020 m. kovo 16 d

Kita ESA astronautė Samantha Cristoforetti paskelbė nuorodą į smagią savo agentūros veiklą iš savo agentūros, ragindama visus „pasilinksminti su @esascience, o likti namuose“. Ji retransliavo giją iš ESA, kurioje agentūra pasiūlė tam tikrą kosmoso mokslo veiklą, kad užimtų žmones, kurie yra įstrigę namuose ir ieško ką nors padaryti.

Priminkite, kad stresas įvyksta, kai lūkesčiai neatitinka tikrovės. Kai negalime pakeisti realybės, geriausia susikoncentruoti į savo lūkesčius. Tikėkitės, kad elgsitės kitaip. Tikėkitės, kad turėsite prisitaikyti.Laukite, kad būsite iš savo komforto zonos.Leiskite, kad kiti būtų svarbesni. pic.twitter.com/mR0xl40fBs 2020 m. kovo 17 d

NASA astronautė Anne McClain yra dar viena skraidymo iš kosmoso veteranė, 2018–19–19 praleidusi maždaug šešis mėnesius ISS laive. "Primename, kad stresas įvyksta, kai lūkesčiai neatitinka tikrovės. Kai negalime pakeisti realybės, geriau susikoncentruoti į savo lūkesčius", - sakė McClainas, kuris taip pat yra JAV armijos pulkininkas leitenantas ir buvęs profesionalus regbio žaidėjas.

„Tikėtis, kad viskas bus padaryta kitaip“, - pridūrė McClain. "Tikėtis, kad reikės prisitaikyti. Tikėkitės, kad išeisite iš savo komforto zonos. Tikėkitės, kad pirmiausia iškelsite kitus".

Kaip ir šios rankos skalbimo emocijos iš https://t.co/biF3NfiWKC, https://t.co/Xn79es07e7 Puiki idėja bet kuriuo metu, bet dar svarbesnė dabar.2020 m. Kovo 17 d.

Buvęs Kanados kosmoso agentūros astronautas Davidas Williamsas, buvęs skubios pagalbos gydytojas ir dviejų kosminių šaudyklų misijų veteranas, paskelbė tviterį kartu su Jungtinių Tautų patarimais dėl rankų plovimo ir jaustukų iš lemiwashmyhands.org. „Kaip ir šiomis rankomis skalbiamomis emocijomis“, - jis tviteryje rašė. „Puiki idėja bet kada, bet dar svarbesnė dabar“.

Kitas buvęs Kanados kosmoso agentūros astronautas Chrisas Hadfieldas turi keletą tviterių, susijusių su koronavirusu ir astronautų karantinu. Trečiadienį (kovo 18 d.) Hadfieldas pasidalino Dixie valstybinio universiteto Jurgio valstijoje Jutos valstijoje istorijos profesoriaus Jeremy Youngo tema, kuriame išsamiai aprašė naują pranešimą apie COVID-19, ligos, kurią sukelia naujasis koronavirusas, plitimą.

"Ši gija yra gyvybiškai svarbi kiekvienam, kad jis galėtų skaityti ir galvoti apie tikrąjį šio viruso poveikį normaliam gyvenimui", - rašė Hadfieldas. Maždaug po valandos jis tvitino: „Geriausias priešnuodis baimei yra kompetencija - žinojimas, ką daryti“.

Labiausiai izoliuotą Šv. Patriko dieną dainavau Danny Boy (@ SoundCloud 'space folk' kolekcijoje): https://t.co/XuJdtSgc5o pic.twitter.com/DCzPhBpgReMarch 17, 2020

Kitame tviteryje, antradienį (kovo 17 d.), Hadfieldas prisiminė savo paskutinio pusmečio misiją į kosmosą 2012–2013 m., Kai patyrė „labiausiai izoliuotą mano gyvenimo šv. Patriką“ ir pasinaudojo proga dainuoti „Danny Boy“. kurio čia galite klausytis.

  • Susirgimas kosmose: kaip NASA galėtų įveikti kosmonautų ligos protrūkį?
  • Plintant koronavirusui, NASA gali pataisyti astronautų iš anksto paskelbtus karantino planus
  • „Apollo“ astronautai 3 savaites praleido karantine, kai kilo mėnulio maras

Pin
Send
Share
Send